Masterclass 7 stappen naar meesterschap in communicatie

Els van der Horst en Peter Thijssens

Het beheersen van gezonde communicatie

Wat zijn valkuilen in communicatie en hoe blijf je daar uit.

Feedback geven en ontvangen op een gezonde manier

De do's en don'ts van feedback geven en ontvangen.

Oefen gezonde manieren van communiceren

Ontwikkel je vaardigheden door het echt met elkaar te doen!

Blokkades voor gezonde communicatie

Tijdens de laatste jaren van mijn (Els) man David worstelden we soms met gezonde communicatie.
Pas toen ik meer begreep over de verschillende hechtingsstijlen en hoe die toe te passen voor
mezelf en hem, konden we deze last opheffen. Vanaf dat moment verliep alles veel soepeler en
konden we over de moeilijkste dingen praten op een manier waarop we ons allebei gehoord en gewaardeerd voelden.

Op jongere leeftijd kon ik (Peter) niet goed tegen kritiek. Ik voelde me aangevallen en ging in de verdediging of sloot me af.

Ik had toen een heel laag zelfbeeld en een heel negatief zelfbeeld en ik weet nu dat ik bang was dat mijn zelfoordeel bevestigd zou worden door kritiek van anderen.

Onopgeloste problemen uit de kindertijd zijn een van de belangrijkste barrières voor gezonde communicatie. Zolang je in de aanval en verdediging of aanval en tegenaanval modus zit, zul je niet tot een wederzijds bevredigende overeenkomst komen.

Daarnaast zijn er een paar eenvoudige regels die je naar een gezonde vorm van communicatie leiden.

Je hebt alles in je om gezonde communicatie te beheersen. Je bent alleen anders gaan geloven.

Els van der Horst

Na 20 jaar in Amsterdam te hebben gewerkt als Mensendiecktherapeut en daarnaast Yoga- en natuurlijke bevallingslessen te hebben gegeven en te hebben gewerkt met vrouwen met een burn-out.

Tegenwoordig werk ik in de VS als Leiderschapscoach en Journey Therapeut. Ik combineer deze praktijken met mindfulness en heb een (innerlijke) MBA-certificering van de UNY/Wisdom 2.0 en Sounds True.

Ik werk graag met bedrijven en individuen om gewenste verandering op meerdere niveaus te creëren. Vooral Trauma en Rouw zijn mijn sterke punten.

De "geheime helende" saus die ik vandaag ervaar? Kiezen voor Leven in Vrijheid, de gevoelens ontmoeten wanneer ze opkomen en ze vervolgens overstijgen tot krachtige bondgenoten. Dat is een Kunst die ik graag met jullie deel.

Peter Thijssens

Halverwege de 30 begon mijn bewustwordingsproces. Sindsdien is mijn leven radicaal veranderd. Ik heb de overstap gemaakt van IT naar de gezondheidszorg.

  • Waar ik 'dacht' dat ik bang was voor mensen en sociaal onhandig, ontdekte ik tot mijn verbazing dat ik heel goed met mensen kan werken...
  • Van super-introvert veranderde ik in extravert-introvert
  • Vanuit een ontvankelijke persoonlijkheid leerde ik uit te reiken en ontdekte ik dat ik daartoe in staat ben
  • Van een bang jongetje in een mannenlichaam veranderde ik in een ondernemer, een self-made man
  • Van angst om lezingen te geven sta ik nu steeds vaker voor groepen.

Dit zijn maar een paar voorbeelden. Wat het me geleerd heeft, is dat alles wat ik nodig heb in me zit. Ik ben alleen ten onrechte gaan geloven dat het niet zo is.

Communicatievalkuilen herkennen en overwinnen & praktische vaardigheden leren

Je bewust worden van hoe je verleden je huidige communicatievaardigheden beïnvloedt

Bewustwording is het eerste wat je nodig hebt om te kunnen veranderen.

Hoe blijf je uit de valkuilen

Van bewustwording naar nieuwe gezondere manieren van communiceren

De interactiepatronen begrijpen

Patronen zijn verblindend. Een ander perspectief opent nieuwe mogelijkheden.

Een gezondere set vaardigheden implementeren

Als je een aantal basisregels toepast, zal je communicatie enorm verbeteren.

Hoe onze masterclass het leven van mensen heeft verbeterd

Ik hou van Els. Ze is heel open en spreekt vanuit de waarheid. Ze heeft een natuurlijk leiderschap, wijs, deskundig en spiritueel diep. We voelen ons gevoed door haar zorgzame liefde en aandacht. Ze is heel intuïtief en heeft een natuurlijk talent in het genezen van anderen en het begeleiden van anderen naar de beste richting voor individuen. Ik ben zo dankbaar dat ik Els in mijn leven heb om onze reis te kunnen delen.

Mio

Edinburgh

Een poort van zelfliefde die lange tijd gesloten was, is weer geopend.

Kevin van Vossen

Almere

Ik heb altijd gedacht en geleefd dat ik alles zelf moest en moest kunnen doen. Ik ben me er nu van bewust dat dit niet waar is.

Ik zat altijd vol stress en mijn hoofd was overbelast. Ik stond mezelf niet toe om te ontspannen en rust te nemen. Nu heb ik geleerd om mezelf ontspanning te gunnen.

Ik doe nu alleen nog maar wat me plezier geeft en wat ik wil doen in plaats van dingen die ik 'moet' doen. Ik heb geleerd om me niet langer overal zorgen over te maken, de dingen zijn zoals ze zijn.

Kaat van Dee

Online masterclass - 7 stappen naar communicatie meesterschap

  • Deze masterclass bestaat uit 7 webinars.
  • Elk webinar duurt 75 minuten.
  • De webinars bevatten meditaties, geleide introspecties, theorie over communicatie & oefenen in groepen.
  • De webinars vinden plaats op dinsdag 7, 14, 21, 28 maart en 4, 11 en 18 april om 19.00 uur CET / 10 am PST.
  • De kosten van deze masterclass zijn € 195, (of $ 195, voor de VS).

    Wat leer je?

    • Hoe beïnvloedt (gebrek aan) eigenwaarde je communicatie?
    • Onderscheidend vermogen & helderheid in jezelf.
    • Hoe werken interactiepatronen?
    • Luisteren met en naar je lichaam.
    • Feedback geven en ontvangen.
    • Hoe verschillende hechtingsstijlen je communicatie beïnvloeden.
    • De kracht van intentie.

      Wat gaat het je kosten?

      • Omdat we het belang inzien van gezonde communicatie in de wereld zoals die nu is, hebben we besloten om deze masterclass voor iedereen toegankelijk te maken.
      • Daarom zijn er verschillende betalingsopties mogelijk.
      • Zie de FAQ hieronder voor meer informatie.

      Wil je je communicatievaardigheden verbeteren?

      Je bent absoluut in staat om een goede communicator te zijn. Geen twijfel mogelijk!

      Veelgestelde vragen

      Zijn er vereisten om deel te nemen aan deze cursus?

      Nee, er zijn geen vereisten. Je moet alleen bereid zijn om alles onder ogen te zien.

      Is dit alleen theoretisch of kunnen we ook oefenen?

      Woorden zijn maar woorden, ze blijven niet hangen. Deze cursus is ervaringsgericht, de praktijk zal je het vertrouwen geven dat je dit kunt!

      Moet ik bij elk webinar aanwezig zijn?

      Nee, dat hoeft niet. De webinars worden opgenomen en de link wordt alleen gedeeld met de deelnemers. De opnames worden na afloop van de cursus verwijderd. Je kunt de herhalingen dus altijd bekijken.

      Heb ik een Zoom-account nodig?

      Nee, dat hoeft niet. Voor aanvang van de masterclass krijg je een Zoom-link die je direct naar de bijeenkomst brengt. Je komt eerst in de wachtkamer en je wordt een paar minuten voordat de bijeenkomst begint binnengelaten.

      Wat kost de masterclass?

      De kosten van deze masterclass zijn € 195,- (of $ 195,- voor de VS).

      Wat zijn de betalingsopties?
      • De 7 Stappen naar Communicatie Masterclass kost € 195,- / $ 195,-
      • Boek en betaal vóór 17 januari voor 20% korting
      • € 95,- / $ 95,- als je financiële problemen hebt. Als je in aanmerking wilt komen voor deze gereduceerde prijs, stuur dan een e-mail naar: conciousbeing@elsvanderhorst.com
      Kan ik de processen in mijn moedertaal uitvoeren?

      Dit is een internationale cursus en de voertaal is Engels. Dit geldt voor de lessen en ook tijdens de oefeningen.

      Als je uiteindelijk met iemand oefent die dezelfde taal spreekt als jij, kun je de oefening natuurlijk in je moedertaal doen.

      Hoe worden de webinars opgebouwd?

      Grosso modo zullen de webinars allemaal een vergelijkbare opbouw hebben:

      • Beginnen met een meditatie
      • Onderwijs
      • Soms geleide visualisaties
      • Oefenen, als groep of met z'n tweeën (in aparte Zoom-ruimtes)
      • Delen
      • Huiswerk

      Ervaringen van deelnemers aan webinars en/of masterclasses

      Ik heb deelgenomen aan de webinarserie 'Maak 2022 jouw jaar!' omdat ik wilde ontdekken wat mijn passie is, en om een moodboard te maken, zodat ik er af en toe naar kan kijken en mijn intentie voor het jaar kan herinneren. Tijdens de geleide meditaties heb ik gevoeld wat ik dit jaar wil manifesteren, niet vanuit mijn hoofd maar vanuit mijn hart. Ik kan je van harte aanbevelen om deel te nemen aan een van de masterclasses van Peter en Els. De masterclasses/webinars zijn goed voorbereid, bevatten mooie meditaties en het thema wordt vanuit verschillende invalshoeken bekeken. Het was zo geweldig!

      Trea van Os

      Erp

      Ik heb deelgenomen aan de webinarserie 'Maak van 2022 jouw jaar! Het heeft me mooie nieuwe en verrassende inzichten gegeven, die hebben geleid tot een prachtig vision board. Het was heel prettig om het op deze manier te doen, omdat het me de nodige inspiratie gaf om mijn vision board te maken.

      Martine

      Zwolle

      Ben je er klaar voor om uit je comfortzone te stappen en een Master Communcator te worden?

      Deze cursus zal uitdagend zijn, want er is geen groei zonder uitdagingen. Kun je het aan? Absoluut!